Москва

Кант Лекторий: «Горнолыжный и сноубордический сезон без травм. Советы от спортивного врача»

Лекция
Бесплатно
Событие прошло
Описание встречи

Сноубордисты и горнолыжники!🏂⛷

Для вас состоится очень важная лекция в «Кант Лектории» 31 октября. Речь пойдет о предупреждении травматизма. Спикером выступит травматолог-ортопед с огромным опытом работы со спортсменами Юрий Сдобников. Как начать сезон правильно и безопасно? Как распределять нагрузки в соответствии с вашим уровнем физической подготовки? Юра расскажет о самых распространенных причинах травм, о том, на что стоит особенно обратить внимание любителям сноубординга и горных лыж. Помимо теории, вас ждет практическая часть, так что приходите в удобной одежде, чтоб поучаствовать в процессе. И, конечно, готовьте свои вопросы.

План лекции:

  • Проблематика и распространенность травм в горных лыжах и сноубординге.
  • Причины травматизма.
  • Виды профилактики.
  • Физические упражнения для профилактики травматизма.
  • Дозирование нагрузки непосредственно во время катания.
  • Что делать, если произошла травма.
  • Ответы на вопросы.

Спикер: Юрий Сдобников, травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, специалист по физической реабилитации. Основатель клуба «Спортивная секция». Работает со сборными командами России по скейтбордингу и скалолазанию.

Вас также ждут теплая, дружеская атмосфера бонусы от магазина «Кант» и ресторана «Шале».

Сбор гостей: 19:00

Место: ресторан «Шале», Москва, Электролитный проезд, вл. 7, к. 2.

Ждем вас!

#кантлекторий #большеспортаярчежизнь

Регистрация по ссылке

Комментарии

Комментировать
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!