Как часто вы едите, не потому что вы голодны, а чтобы поднять себе настроение, успокоиться, развлечься, снять стресс? Если вы часто сталкиваетесь с такими ситуациями: едите, когда вам плохо, принимаете пищу автоматически, — приглашаем вас на мастер-класс «Как перестать заедать свои эмоции».

На мастер-классе вы сможете разобраться, по какой причине вы переедаете, научитесь справляться со своими эмоциональными состояниями не при помощи еды, а альтернативными способами, научитесь более осознанно подходить к процессу приема пищи.

Регистрация