Семинар
Первое бесплатное занятие хатха йогой для тех, кто всегда мечтал, но еще пока не пробовал✨
Что будем делать? ⠀
Отстроим базовые асаны
Научимся практиковать безопасно и качественно
Осознанно поработаем с телом, дыханием и вниманием
После занятия сможем правильно практиковать дома! ⠀
Комментарии
Комментировать