Первое бесплатное занятие хатха йогой для тех, кто всегда мечтал, но еще пока не пробовал✨

Что будем делать? ⠀

Отстроим базовые асаны

Научимся практиковать безопасно и качественно

Осознанно поработаем с телом, дыханием и вниманием

После занятия сможем правильно практиковать дома! ⠀

Регистрация