ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Header-search-clear
Семинар, 23 сентября 2012, 10:00

Самовнушение и техники аутогенной тренировки

4 400 ₽
Описание встречи

Cовременному человеку нужна не просто разрядка, а разрядка в концентрированной форме. С помощью психологического воздействия на самого себя, специальных упражнений (фраз самовнушения), погружая себя в состояние полусна (аутогенное погружение), человек может регулировать свое эмоциональное состояние, быстро восстанавливать работоспособность при физическом и нервном утомлении, делать эффективные установки на реализацию собственных программ за счет процессов возбуждения и торможения, приводящих к повышению адаптационных способностей организма

Цели курса:

научиться снимать физическое и психическое напряжение предотвращать переутомление и возникновение стресса, быстро восстанавливать силы, справляться с болью, со своими страхами, комплексами и волнениями, улучшить внимание, память, воображение и активизировать творческие ресурсы.

Запись по телефону +7 (495) 961-00-89 или на сайте.

Посетили
Показать Всех
Смотрите также

Комментарии

Комментировать
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!