Семинар, 6 февраля 2016, 10:00

Семианр по Соматике Ханны

7 000 ₽
Семианр по Соматике Ханны
Описание встречи

Для чего обучаться Соматическому движению?

Напряжение и боль в мышцах и суставах возникают в результате травм, стрессов, или привычных поз.

Обучающийся, в процессе выполнения упражнений, учится осознавать и самостоятельно избавляться от хронического напряжения и боли.

Проблемы, которые можно решить, ежедневно практикуя соматические движения:

боль в пояснице

проблемы с межпозвоночными дисками

крестцово-подвздошные боли

синдром «замороженного плеча» (плече лопаточный периартрит)

боль в верхней части спины, в шее

остеоартрит

спондилез

боль в бедрах

разрыв или деформация коленных связок

головные боли

сколиоз

Что такое Соматика?

Соматические упражнения — это простые, медленные движения, выполняющиеся в комфортном положении лежа на полу. Они постепенно распускают и размягчают зажатые мышцы при помощи одновременного движения и осознавания.

Соматика — научное направление, изучающее человеческое тело и его движения. В соматическом движении тело ощущается и осознается изнутри (от первого лица), во взаимосвязи с чувственным и интеллектуальным проявлением. Особое значение при этом придается влиянию сознания на работу связочно-мышечного аппарата.

Термин соматика впервые был введен американским профессором философии Томасом Ханна в 1976 г. После многих лет изучения различных школ относящихся к объединению разума и тела, он создал свой метод телесного обучения, позволяющий восстанавливать природную подвижность тела в любом возрасте.

Посетили
Показать Всех
Смотрите также
Close
Нажмите на «Подписаться на новости», чтобы вступить в группу T&P
Спасибо, я уже с вами!