Продолжаем разбираться в 10 гибких навыках для успеха в работе будущего. В новом выпуске нейропсихолог и методолог развивающих сред Дарья Масленникова рассказывает о когнитивной гибкости, ее возможностях и ловушках.

Слушайте подкаст прямо на нашем сайте или на другой удобной для вас платформе: Яндекс.Музыка || ВКонтакте || Apple Podcasts || Google Podcasts || Libsyn

Карта подкаста

  • 00:46 — Что такое когнитивная гибкость

  • 01:00 — Плюсы и минусы

  • 01:55 — Равновесие в когнитивной гибкости

  • 02:11 — Что нужно для когнитивной гибкости

  • 03:26 — Что дает когнитивная гибкость

  • 03:51 — Три упражнения: планирование, наблюдение, переключение

  • 06:42 — Как строить коммуникацию с учетом когнитивной гибкости

  • 07:45 — Развитие потенциала нейропластичности и борьба со стрессом

  • 08:38 — Еще один плюс когнитивной гибкости

  • 09:00 — Главный вопрос выпуска

Следующий выпуск уже через неделю — не пропустите :)

Learning is sexy… Let’s practice!