Ваше здоровье, энергия, интеллектуальные ресурсы и физические способности полностью в ваших руках. Научившись управлять своим психологическим и физическим состоянием, вы сможете повысить продуктивность, при этом сбалансировать работу и отдых и получать максимум за минимум времени. О том, как это сделать, рассказывают в онлайн-курсе «Практический курс биохакера».
В основе биохакинга лежит работа с собственным организмом как с системой, где усталость, болезни или смерть являются багами, которые можно исправить. В курсе вы поймете, какие данные о себе нужно собрать, чтобы составить собственную индивидуальную программу и разобраться в биохимии организма.
Комментарии
Комментировать