ЛекцияСеминар, Мастер-класс, Показ, ЭкскурсияЦикл событийФестиваль, конференция, форумКурсМагистратура, MBA, ТренингГрантРезиденции, стажировки, конкурсыPromoПродвижение анонса
Header-search-clear

Евгений Вербицкий: «Каким должен быть качественный сон»

НаукаPRO
Play

Что такое качественный сон и каким он должен быть? Какие факторы его определяют? О чем говорят научные исследования сна? Проходит ли бесследно для здоровья человека недостаток сна? Биолог Евгений Вербицкий рассказывает, как хороший крепкий сон влияет на наше бодрствование, можно ли разделять эти понятия и чем опасен постоянный недосып.

Евгений Вербицкий — доктор биологических наук, профессор Южного Научного Центра РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества сомнологов.

Смотрите также

Комментарии

Комментировать