Мы все любим учиться и регулярно выбираем новые темы и области знания. Но иногда полезно освоить и то, что кажется уже знакомым, или, по крайней мере, не требующим дополнительного изучения. Собрали для вас подборку курсов, о том, чему не учили в школе, но с чем нам приходится сталкиваться во взрослой жизни на регулярной основе — как правильно платить налоги, управлять финансами, общаться с людьми и заботиться о своем здоровье.

Налоги и налогообложение в РФ

Организатор: НИУ ВШЭ
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Курс посвящен актуальным вопросам налогов и налогообложения, необходимых для понимания современных налоговых проблем и основных налоговых схем. Вы научитесь методике работы с Налоговым кодексом, а также правильно рассчитывать и уплачивать основные налоги с учетом последних требований и изменений налогового законодательства.

Бухгалтерия для предпринимателей

Организатор: Бизнес Секреты (Тинькофф Банк)
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Курс будет полезен тем, кто планирует сам заниматься налогами и отчетностью либо уже работает без бухгалтера. Начинающие предприниматели смогут разобраться в основах бухгалтерии, выбрать систему налогообложения и настроить работу. Более опытные — удостовериться, что все делают правильно, и оценить альтернативные налоговые режимы — возможно, выгоднее перейти на другой.

Как платить налоги, если вы ИП или самозанятый

Организатор: СберСова
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Три коротких урока помогут разобраться в специфике налогообложения индивидуальных предпринимателей и самозанятых. Вы узнаете, какие налоговые режимы существуют, какие есть налоговые вычеты для ИП и самозанятых, а также чем грозит нарушение налогового законодательства.

Как управлять личными финансами

Организатор: tinkoff journal
Стоимость: бесплатно
Начало: любое время

Курс для тех, кому не хватает системности и свободы в финансовых решениях. За 10 уроков вы получите простые и понятные инструкции: с чего начать, как не бросить, где улучшать, куда бежать. Вас ждут не просто теоретические знания, а возможность улучшить свое финансовое положение с первого занятия с помощью интерактивных заданий, чек-листов, шаблонов и простых примеров из жизни, которые помогут лучше разобраться в себе.

Как быть взрослым

Организатор: Тинькофф Журнал
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Курс отлично подойдет тем, кто только начинает жить самостоятельно. Но и для взрослых людей он может оказаться полезным. Скорее всего, вас в школе тоже не готовили к тому, с чем обязательно столкнется каждый: как прикрепиться к поликлинике, что делать, если работодатель оказался недобросовестным, и как заставить государство работать на вас.

Наука сна

Организатор: ПостНаука
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Человек в среднем тратит треть жизни на сон, но многое в этом привычном для нас процессе по-прежнему остается загадкой и для ученых, и для обывателя. Этот курс поможет найти ответы на самые популярные вопросы о науке сна. Можно ли полностью лишить человека сна? Где происходят максимальные изменения при его нехватке? Влияет ли сон только на мозговую деятельность, или его нарушения могут повлиять на весь организм в целом?

Правильное питание и здоровые продукты — разбор мифов

Организатор: Нетология
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

В теме правильного питания много стереотипов: нельзя употреблять сахар и глютен, а обезжиренные продукты помогают похудеть. Но так ли это на самом деле, или эти мифы не что иное, как маркетинговые уловки? В ходе занятия с нутрициологом вы сможете разобраться, что такое правильное питание и КБЖУ, а также научитесь выбирать правильные продукты и составлять здоровый рацион.

Как начать сортировать мусор

Организатор: Тинькофф Журнал
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Возможно, возле вашего дома уже установлены контейнеры для раздельного сбора мусора, но понятной инструкции к ним нет. Или вы знаете, что и куда стоит выбрасывать, но сомневаетесь в том, что дальше этот мусор будет переработан так же раздельно, а не окажется на общей свалке. Курс поможет разобраться, как сортировать мусор, безопасно утилизировать опасные отходы и ненужные вещи, выбирать экологичные продукты и не тратить на это много сил.

Как общаться и понимать друг друга

Организатор: Тинькофф Журнал
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Как часто вы общались с собеседником и чувствовали, что он не слышит вас. Или слышит, но не понимает? В итоге все остаются недовольны, а кто-то — еще и виноватым. Курс из шести уроков поможет разобраться в принципах общения, которые собираются в простую формулу. Если ею пользоваться, вы сможете найти общий язык с кем угодно и чаще добиваться своего без обид, критики и недопонимания.

Справляемся с тревогой и беспокойством

Организатор: Академика
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Курс поможет выстроить устойчивую платформу для работы с собственной тревогой и беспокойством. Вы научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете выдерживать сложные эмоции, жить и работать несмотря на тревогу.

Как найти друга, когда тебе почти 30

Организатор: Psychodemia
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Многие живут с убеждением, что настоящие друзья — это друзья из детства. На самом деле крепкие дружеские отношения можно построить в любом возрасте. На курсе вы получите пошаговые рекомендации: что делать со страхом заводить новые знакомства, где искать друзей, как устанавливать контакт, находить точки соприкосновения и поддерживать дружбу.

Организатор: СберУниверситет
Стоимость: бесплатно
Начало: в любое время

Зачастую правовые вопросы не требуют нашего пристального внимания. Мы приобретаем товар или получаем услугу. Вступаем во взаимоотношения с продавцом или исполнителем как потребители, подписываем разные документы, даем согласие на обработку персональных данных, не задумываясь, что в эти моменты становимся субъектом правовых отношений. Предлагаемый курс по правовой грамотности в сжатой и доступной форме дает понимание таких правовых аспектов, как защита прав потребителей, интеллектуальная собственность, персональные данные.