Креативность — один из наиболее востребованных навыков в современном мире. И его можно развивать, уделяя этому 20–30 минут в день. Главное — делать упражнения регулярно. Ветас Разносторонний, автор книги «Есть идея! Как развить в себе способность мыслить гибко и оригинально», предложил устроить челлендж и составил задания, которые необходимо выполнять в течение 91 дня. Т&Р выбрали 10 практик для развития креативного мышления, к выполнению которых можно приступить уже сегодня.

День 1

Представьте, что вы изобретатель с хорошим чувством юмора. Какие 10 смешных штуковин и вещей вы бы изобрели?

Примеры:

  • Штаны-ледянка

  • Сыворотка хохота

  • Пасмурные очки

  • Шариковая ножка

  • Спасибо, которое можно положить в карман

  • Пельмень-датчик, который бросаешь в кастрюлю с настоящими пельменями, а он подскажет уровень соли и пришлет уведомление о готовности

  • Вибратор, который бы доставлял эстетическое удовольствие

  • Держатель языка за зубами

  • Шоколадные вишневые косточки

  • Очки для чтения, которые записывают в отдельный файл строки, которые в процессе чтения ты отметил для себя как важные

День 3

Подумайте, что важного есть в вашей жизни, что обязательно должно быть исследовано доско- нально?

Может это «мировой заговор», или «тайна зоны 51», или «Почему ваш сосед постоянно сверлит стену?»…

Примеры:

  1. Что мешает взять лучшее из всех духовных практик, завернуть в но- вый продукт и предложить людям перейти на светлую сторону

  2. Как убедить ИИ, что нас не надо удалять из этой версии

  3. Универсальный язык общения между людьми, животными и растениями

  4. Влияние треугольников на психику ребенка

  5. Длина секунды как постоянно уменьшающаяся единица времени

  6. Можно ли на мозговых штурмах критиковать тех, кто критикует критику

  7. Как сделать так, чтобы люди не делились на классы и группы. А если и делились, то только по одному признаку: на тех, кто чистит арахисовые орешки от красной шкурки, и тех, кто нет

  8. Как научить людей видеть чудеса в обыденном и каждодневном

  9. Как заставить муравьев и кротов выполнять садовые работы на даче за вкусный корм

  10. Могут ли муравьи поработить человечество

Storytel — международный сервис аудиокниг по подписке. В библиотеке Storytel собраны аудиокниги практически всех жанров, от классики и нон-фикшена до лекций, стендапов и подкастов. Это сервис, который решает проблему чтения. Он позволяет слушать аудиокниги всегда и везде: во время тренировки, готовки еды, дороги на работу и обратно, в самолете, перед сном и когда угодно еще. Storytel создает и записывает собственный уникальный контент — лекционные проекты, подкасты, аудиосериалы, а также сотрудничает с лучшими голосами страны.

День 5

Как часто вам приходилось путешествовать не очень комфортно? Что бы вы хотели изменить в путешествиях, чтобы этого больше не повторялось? Попробуйте сегодня написать десять идей для более комфортных путешествий. Потом останется выбрать лучшие, реализовать и наслаждаться своей гениальностью.

Примеры:

  1. Багаж напрокат — перед поездкой выбираешь вещи из каталога, по приезде забираешь, перед отъездом сдаешь — не нужно таскать лишнее

  2. В поездах «вагон-игровая комната» и «вагон-спальня для детей», в самолетах звукоизолированные капсулы

  3. Передатчик впечатлений и образов: собеседник говорит, куда тебе стоило бы съездить, что посмотреть, а ты видишь, какие впечатле- ния он сам в этом месте испытал

  4. Купол (как у Кинга): накинул над лагерем и защитился от непрошен- ных гостей, насекомых и животных

  5. Штука, которая сама бы составляла списки вещей в зависимости от маршрута, сезонов и рисков

  6. Приложение по продлению визы за 20 минут

  7. Твой тариф мобильного телефона един для всего мира

  8. Обязать все самолеты парковаться только в рукав

  9. Окно иллюминатора с дополненной реальностью — показывает, над какими городами и природными объектами сейчас пролетаешь

  10. Легализация секса в туалете самолетов

День 11

Креативность — это навык смотреть на вещи иначе и видеть в них новые смыслы и применения. Сегодня предлагаю сделать креативную ревизию своей утвари и выбрать по 10 вещей, которые вы готовы отдать бесплатно. Идеально их потом отдать. Есть такой принцип — more is less.

Примеры:

  1. Bluetooth-клавиатуру для планшета

  2. Маленькую светодиодную лампу Е27

  3. 10 идей на тему продвижения вашего бизнеса

  4. Неработающий миксер новый

  5. 5 кг бусиков

  6. Аквариум на 200 л, серьезно!

  7. Чемодан — естественно, без ручки

  8. Дорожный знак «стоп»

  9. Деревянное яйцо

  10. Немного ветра из вентиляции — в те дни, когда он развевает мои волосы и шумно жалуется на деревья

  11. 2 фальш-розетки

  12. Храп соседа по ночам

  13. 1 сценарий мероприятия

  14. Книги: С++, Омоложение лица для врачей, путеводители по Риму и другие

  15. Фигурка самурая из Японии

Storytel — международный сервис аудиокниг по подписке. В библиотеке Storytel собраны аудиокниги практически всех жанров, от классики и нон-фикшена до лекций, стендапов и подкастов. Это сервис, который решает проблему чтения. Он позволяет слушать аудиокниги всегда и везде: во время тренировки, готовки еды, дороги на работу и обратно, в самолете, перед сном и когда угодно еще. Storytel создает и записывает собственный уникальный контент — лекционные проекты, подкасты, аудиосериалы, а также сотрудничает с лучшими голосами страны.

День 16

Разочарованы киноиндустрией? Не хватает впечатляющих произведений? Не надо ныть. Просто придумайте десять идей о фильмах, которых еще нет, но вы бы с удовольствием их посмотрели. Затем отправьте писателям и сценаристам и ждите.

Идея, камера, мотор!

Примеры:

  1. «Бог, каким его не видел никто» — фильм, рассказывающий о вос- приятии всевышнего в разное время и о качествах, которыми его наделяли. На основе этих аналогий представляется бог людей XXI века

  2. «Прогулка по Солнечной системе с Илоном». Все проекты Илона Маска воплощены в жизнь. Человечество стало межзвездной цивилизацией. Это серия роликов с перелетами по планетам нашей системы и кратком рассказе об их особенностях

  3. «Дети солнца». Документальный фильм про строительство и ис- пользование орбитальной станции, аккумулирующей и передаю- щей энергию солнца для использования Человечеством

  4. «Слияние черных дыр»

  5. «300 засранцев»

  6. «Гарольд и Кумар в гостях у СЧР» (суровой челябинской реальности)

  7. «Киты-философы»

  8. «Восьмибитная история небитого пикселя»

  9. «42, тот самый фильм»

  10. «Человек-паутина»

  11. «ИИ что?!»

  12. Фильм, который не снял человек, который не родился в мире, которого нет во вселенной, которая попала в фильм

  13. «Уан Уэй Тикетс»

  14. «Йохуууу!!!»

  15. «Накрытые»

День 21

Давайте сегодня займется проектированием школьной реформы? В какой школе вам было бы приятно учиться? Такую и придумайте. Уверен, равнодушных не будет, потому что улучшать можно многое: процессы, заведения, учителей, учеников и родителей, министерства, правительство, страну и т. д.

Примеры:

  1. Повысить зарплату учителям, сдавшим экзамен на уважение к детям

  2. Квалификация учителя подтверждается экзаменами и голосованием учеников

  3. Собеседовать родителей при приеме детей в школу

  4. Выгонять с позором из школы за насилие и унижения — и учителей, и учеников

  5. Ввести внутреннюю валюту в школах на основе успеваемости и социальной активности — на блокчейне

  6. Корректировать образовательные траектории раз в 2–3 года

  7. Дать детям работать над коммерческими проектами, заработанные деньги дети тратят на свое усмотрение

  8. Перейти на 10-балльную систему, она учитывает больше нюансов

  9. Отменить ЕГЭ, вернуть экзамены

  10. Повысить престиж профессионального образования. Не называть его средним или средним специальным. Просто называть его «профессиональное образование»

День 28

Думали о том, что многое в жизни можно делать иначе? Если да, то это задание напишете с легкостью. Если нет, то подумаете, а потом напишете. Подсказка: сначала напишите список вещей, которые вам не нра вится делать, или они у вас плохо получаются. А потом придумайте способ сделать иначе.

  1. Просыпаться, могу на час раньше

  2. Разговаривать с людьми, которые меня бесят. Могу им улыбаться

  3. Смеяться, надо потренировать новый смех. Злодейский, например

  4. Учиться, могу отписаться от всех курсов на курьере и подписаться на один с Арзамаса, например

  5. Думать, хотя сложно даже подумать, как думать по-другому

  6. Писать, могу другой рукой писать

  7. Здороваться, например с фразы «Какой сегодня великолепный восход был, вы видали»

  8. Рисовать. Было бы здорово использовать новые материалы и перестать их бояться

  9. Играть. Купить контроллер для ПК

  10. Смотреть в окно не мимоходом, а внимательно и наслаждаясь

  11. Дышать. Глубоко и вдумчиво

  12. Одеваться во что-то, кроме черного

  13. Смотреть сериалы постепенно, а не запоем

  14. Собираться куда-либо и приезжать не заранее, а вовремя

  15. Разговаривать с акцентом

Storytel — международный сервис аудиокниг по подписке. В библиотеке Storytel собраны аудиокниги практически всех жанров, от классики и нон-фикшена до лекций, стендапов и подкастов. Это сервис, который решает проблему чтения. Он позволяет слушать аудиокниги всегда и везде: во время тренировки, готовки еды, дороги на работу и обратно, в самолете, перед сном и когда угодно еще. Storytel создает и записывает собственный уникальный контент — лекционные проекты, подкасты, аудиосериалы, а также сотрудничает с лучшими голосами страны.

День 36

Как часто вы беспокоитесь? Давайте попробуем сегодня написать #10идейвдень о том, как справиться с беспокойством. Если у вас есть лайфхаки, запишите их; если нет, просто подумайте логически. Вообще, беспокойство — это нормально, и первое, чему надо научиться — осознавать причину беспокойства.

  1. Перестать смотреть ТВ, особенно новости

  2. Анализировать свое беспокойство с помощью фрирайтинга, писать минут 10 без остановки о своем состоянии, задавать вопросы и отвечать письменно

  3. При первых признаках беспокойства сменить обстановку и сделать дыхательную практику 4×4

  4. Позволить своему мозгу 10 минут медитации в день (просто посидеть с закрытыми глазами, ничего не делая)

  5. Отказаться от кофе и других «зависимостей» — сахара и соли

  6. Просто гулять в парке каждый день, утром или вечером

  7. Помириться со всеми, с кем в ссоре

  8. Смотреть больше комедий и стендапа

  9. Начать придумывать10идейвдень про спокойствие

  10. Полежать с котиком, пока не пройдет

  11. Выйти на пробежку

  12. Включить индийские сериалы и понять, что у тебя вообще нет причин для беспокойств

  13. Позвонить подруге и начать сплетничать о том, какая Ирка дура: ее это платье полнит

  14. Сделать уборку

  15. Обняться с близким человеком

K-AMPUS  — это набор методических инструментов для построения индивидуальных планов развития каждого члена команды. Помогает запустить развитие по собственному пути, пройти обучение по рекомендации руководителя или получить план по итогам диагностики, встроенной в платформу. Полный цикл администрирования обучения от заявки до обратной связи.

День 45

Сила маленьких поступков и #10идейвдень — вообще-то друзья. Напишите, что вы сделаете (а может уже сделали) сегодня классного, но простого. Такие вещи помогают жить осознанно, собирайте их.

Примеры:

  1. Встретить рассвет

  2. Устроить медитацию не менее 30 минут

  3. Привести дела в порядок, посидеть с блокнотом, порисовать, подумать

  4. Не спорить ни с кем

  5. Много раз за день обнимать родных, можно и друзей до кучи

  6. Посмотреть Тоторо

  7. Много улыбаться

  8. Проводить закат

  9. Купить корм для кошек и собак и покормить первых животных, которых встретишь на улице

  10. Прочитать одну книгу

  11. Нормально поспать и выспаться

  12. Сделать уборку в шкафу

  13. Пробежать 5–8 км

  14. Заварить китайского чая, надеть простыню и притвориться тем стариканом из «Убить Билла»

  15. Порисовать с закрытыми глазами

День 56

#10идейвдень — это бурные фантазии. Вот, например, какой вещью вы бы хотели стать? А зачем? И почему? Вы серьезно? А если подумать?

Примеры:

  1. Кометой — это очень красиво, виды должны быть необыкновенные

  2. Книгой — смотреть на умных, любознательных людей

  3. Потухшим вулканом — он все время спит, хочется выспаться видимо

  4. Большой статуей Будды — само спокойствие

  5. Видеокамерой — только наблюдать, без эмоций и оценивания

  6. Теоремой — быть такой логичной

  7. Похвалой — давать людям поддержку

  8. Временем — интересно, чем это все закончится

  9. Качелями — много детского смеха

  10. Рифмой — во-первых, общаться с творческим людьми, во-вторых, приносить радость

  11. А ногой Акинфеева уже было?

  12. Нескончаемой бутылкой шотландского виски — утолю жажду всего мира

  13. Конструктором Lego — развивать детей

  14. Катаной — молниеносно убивать без эмоций, как электрический ток

  15. Виноградной лозой в Испании — дарить наслаждение жизнью

В рубрике «Открытое чтение» мы публикуем отрывки из книг в том виде, в котором их предоставляют издатели. Незначительные сокращения обозначены многоточием в квадратных скобках.
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.