Всем нам нужны обнимашки: даже самому угрюмому, суровому и профессиональному взрослому иногда нужно просто оказаться в чьих-то объятиях. И в этом нет ничего предосудительного: обнимашки — один из самых простых и эффективных способов поднятия настроения, улучшения самочувствия и отношений. Делимся с вами 7 интересными фактами об объятиях.

Окситоцин дает обнимающимся чувство защищенности, углубляет доверие, а также снижает уровень стресса. Для выработки окситоцина может быть достаточно просто подержаться за руки с любимым (или близким) человеком, и вы сразу начнете чувствовать себя лучше.

В сердечной мышце человека и других млекопитающих были найдены рецепторы окситоцина, их связывают с тем, что окситоцин положительно влияет на развитие сердца эмбриона при внутриутробном развитии. В 2004 году ученые отметили положительную корреляцию между количеством объятий и здоровьем сердечной мышцы у женщин, которые в течение месяца регулярно обнимались со своими романтическими партнерами.

Но у этой связи есть и обратная сторона: чем сильнее привязанность, тем болезненнее будет ощущаться ее разрыв после прекращения отношений или потери человека.

Окситоциновую связь людей и собак подтвердила группа ученых в 2019 году. Предполагается, что именно благодаря этому типу связи некоторые породы собак (например, компаньоны) могут расценивать человека или целую семью как часть своей стаи, а также могут жертвовать собой ради своего человека.

То есть обнять вы можете любого человека, а вот cuddle — только того, к кому испытываете глубокое доверие, рядом с кем вам спокойно и кого вы готовы обнимать минуты напролет. По всему миру на сегодняшний день даже проходят тематические обнимашечные вечеринки Cuddle Party, на которых люди просто обнимаются.

Хотя в 2009-м в некоторых школах США пытались ввести запрет на объятия (в тот год обнимашки стали самой популярной формой приветствия у подростков), что вызвало массу недовольств, студенческие демонстрации, так что в результате от запрета отказались.

Это считается нормой деловой переписки, вроде фразы «с наилучшими пожеланиями», «всего доброго», «с уважением».